Army Pt体脂肪計算機

米国陸軍(AR 600-9)の公式テーピング測定基準に基づき、首まわりや腰まわりの寸法から体脂肪率を算出し、隊員基準を満たしているかを判定します。

PT 検索は体力も含みますが、この計算機はテープ推定のみです。

AR 600-9 身体組成判定結果

算出体脂肪率17.5%
最大許容体脂肪率22%
測定判定結果合格 (基準内)

よくある質問

陸軍テープテストはどのように機能しますか?

米陸軍は、体脂肪を推定するために、首と腹部(男性の場合)または首、ウエスト、ヒップ(女性の場合)の周囲測定を使用します。計算は、陸軍規則 600-9 によって設定された最大体脂肪閾値と比較されます。

兵士の体脂肪の上限はどれくらいですか?

制限は年齢によって異なります。男性の場合、制限の範囲は 20% (17 ~ 20 歳) から 26% (40 歳以上) です。女性の場合、制限の範囲は 30% (17 ~ 20 歳) から 36% (40 歳以上) です。

測定はどのように行うべきですか?

伸縮性のないテープを使用して測定してください。首: 喉頭のすぐ下、テープはわずかに下向きに傾斜しています。腹部/ウエスト: おへその高さ (男性) または最もくびれた部分 (女性) の水平方向。ヒップ:大臀筋の最も広い部分。